การดูแลผิว กฎสำหรับการดูแลผิวหลังจาก 35 ปี เมื่ออายุ 25 ปี การดู 18 ปีเป็นเรื่องง่ายหากคุณดูแลผิวและดูแลสุขภาพ แต่การก้าวข้ามเหตุการณ์สำคัญเมื่อ 35 ปีที่แล้ว การคงความอ่อนเยาว์และสดใสเหมือนเมื่อ 10 ปีที่แล้วนั้นเป็นงานที่มีความซับซ้อนเพิ่มขึ้น เคล็ดลับความงามใดที่จะช่วยให้ผู้หญิงคงความเยาว์วัยได้ เพิ่มความอ่อนโยนให้กับการดูแลของคุณ
เมื่ออายุมากขึ้น ผิวของผู้หญิงจะบอบบางและตามอำเภอใจมากขึ้น สูญเสียสีตามธรรมชาติไป และ turgor จะลดลง เพื่อไม่ให้รบกวนผิวที่ระคายเคืองอยู่แล้ว แสดงความอ่อนโยนในการดูแล ใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติจำนวนมากอย่างประหยัด ล้างเครื่องสำอางออกจากผิวรอบดวงตาและริมฝีปากด้วยน้ำมันไฮโดรฟิลิก เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมนี้สามารถรับมือกับมลภาวะทุกประเภทโดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึงและไม่ทำลายบริเวณที่บอบบางรอบดวงตา
อีกทางเลือกหนึ่งคือเซรั่มสองเฟสซึ่งสามารถพบได้ในคลังแสงของแบรนด์ใดก็ได้ ช่วยขจัดเครื่องสำอางอย่างอ่อนโยนโดยไม่มีการเสียดสี รอยแดง หรือออกแรง ซื้อมาสก์เสริมความงาม ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีโอกาสไปพบช่างเสริมสวยสัปดาห์ละสองครั้ง แต่ทุกคนสามารถดูแลเครื่องสำอางได้เทียบเท่ากับขั้นตอนการทำซาลอน ทำมาสก์สัปดาห์ละสองครั้งโดยเลือกเฉพาะสำหรับปัญหา
สิ่งเหล่านี้อาจเป็นผลิตภัณฑ์จากสายฟื้นฟูตัวอย่างเช่นมาสก์ต่อต้านริ้วรอยอย่างเข้มข้นด้วยกรดไฮยาลูโรนิก วิตามินความงาม A และ E รวมถึงอิลาสตินและคอลลาเจน หรือสูตรโภชนาการที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ น้ำมันธรรมชาติ และสารสกัดจากพืช มันสะดวกมากที่จะซื้อมาสก์ในบรรจุภัณฑ์แต่ละครั้งดังนั้นทุกวันคุณสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยสารที่มีประโยชน์ที่ซับซ้อนใหม่
หาเดย์ครีมที่มีประสิทธิภาพ เกณฑ์หลักในการเลือกครีมกลางวันสำหรับผิวอายุ 35 ปีคือการมีครีมกันแดด แพทย์ผิวหนังที่มีชื่อเสียง Harold Lanser จาก Beverly Hills กล่าวว่าเวลาเดียวที่คุณสามารถไปได้โดยปราศจากครีม SPF ก็คือเมื่อคุณต้องใช้ไฟฉายในการมองเห็น ใช้ SPF ตลอดทั้งปี และให้แน่ใจว่ามีคอลลาเจน เป็นส่วนประกอบที่รับผิดชอบต่อกรอบของผิวหนัง ความกระชับและความยืดหยุ่น เนื่องจากร่างกายกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ริ้วรอยจึงไม่ได้อยู่ที่ผิวหนังอย่างรวดเร็วและเพิ่มความลึก
พิจารณาการดูแลตอนกลางคืนทันทีที่คุณสังเกตเห็นจุดอายุบนใบหน้าและสามารถปรากฏบนผิวหนังได้ตั้งแต่อายุ 20 ปีขึ้นไป คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอยด์ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอในการดูแลตอนกลางคืน พวกมันต่อสู้กับริ้วรอย ป้องกันสิว และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน การผสมผสานระหว่างวิตามินเอและซีเหมาะสำหรับผิวหมองคล้ำที่มีรูขุมขนกว้างและผิวคล้ำ
ตามที่แพทย์ผิวหนัง Dr. Patricia Wexler ระบุว่าครีมกลางคืนที่มีส่วนผสมเหล่านี้มีประสิทธิภาพสูงสุดในการคงความอ่อนเยาว์ของผิวที่ร่วงโรย สารออกฤทธิ์อื่นๆ ที่ควรค่าแก่การกล่าวถึง ได้แก่ เปปไทด์ AHA สาหร่ายทะเล ว่านหางจระเข้ สารสกัดจากดอกอาร์นิกาและใบแปะก๊วย ลืมการขัดผิวแบบคลาสสิกไปได้เลย
หากอายุ 18-25 ปี คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ยอดนิยมที่ทำจากเมล็ดแอปริคอต เกลือทะเล หรือเมล็ดกาแฟได้ หลังจากอายุ 35 ปี คุณควรเลือกใช้การลอกผิวด้วยสารเคมีแบบอ่อนแทนการขัดผิวที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวโดยอัตโนมัติ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีผลที่ละเอียดอ่อนกว่าบนผิวหนัง ขจัดชั้นคอร์เนียมส่วนบนออกอย่างแม่นยำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และสร้างเซลล์ใหม่ที่มีอายุน้อย เปลือกเคมีทำเองมักมีกรดผลไม้ เช่น กรดแลคติกหรือกรดไกลโคลิก
ป้องกันอาการบวมใต้ตา หลังจากอายุ 35 ปี จะมีประโยชน์ในการลดปริมาณเกลือและกำหนดวิธีการดื่มตามปกติ เพื่อความสดชื่นและความกระจ่างใสตามธรรมชาติของผิว ให้ดื่มน้ำสะอาด 1.5-1.7 ลิตรต่อวันผิวมีน้ำเป็นองค์ประกอบ 70 เปอร์เซ็นต์ แต่ไม่ควรกินของดองก่อนนอนและควรจำกัดปริมาณของดองระหว่างวัน ตรวจสอบอาหารของคุณเพื่อหาเกลือที่ซ่อนอยู่ อาหารที่มีเกลืออยู่มาก ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป ไส้กรอก เนื้อรมควัน และซอสหมัก เป็นศัตรูตัวฉกาจของผิวผู้หญิงหลังจากผ่านไป 35 ปี
บำรุงผิวรอบดวงตา บริเวณเปลือกตาเป็นบริเวณแรกที่ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงตามอายุ มันสามารถทำให้พื้นหลังของส่วนที่เหลือของผิวสว่างขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หรือในทางกลับกัน ทำให้สีเข้มขึ้น เกิดเป็นไฮไลท์สีน้ำเงิน สีน้ำตาล หรือสีม่วง เพื่อไม่ให้ต้องแสดงปาฏิหาริย์ในการแก้ไขสี ศึกษาเทคนิคการลงคอนซีลเลอร์และไพรเมอร์ ผิวรอบดวงตาจำเป็นต้องได้รับการบำรุงวันละสองครั้ง เมื่ออายุ 35 ปีครีมที่มีผลในการยกกระชับจะรับมือกับงานนี้ได้ เครื่องมือนี้กระชับและรีเฟรชฝาครอบอย่างมีประสิทธิภาพทำให้อิ่มตัวด้วยสารที่จำเป็น
รักสวยรักงามเข้มข้น เซรั่มเครื่องสำอางเป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่เข้มข้นซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อแก้ปัญหาเฉพาะ เพศที่ยุติธรรม 35 ไม่สามารถทำได้หากไม่มีความช่วยเหลือจากเธอ ช่างเสริมสวยรับรองว่าเซรั่มจำเป็นต้องเสริม การดูแลผิว ที่โตเต็มที่โดยเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์สามอย่างพร้อมกัน ครีมกลางคืนและกลางวันและรอบดวงตา
บทความที่น่าสนใจ : ลดน้ำหนัก อธิบายและศึกษาว่าทำไมเมื่ออายุมากขึ้นถึงมีปัญหาน้ำหนักเกิน
